Länger können

In diesem Testportal testen wir Supplemente, Heilmittel und Geräte zur Verbesserung der sexuellen Ausdauer. Lesen Sie unsere Testberichte zur sexuellen Ausdauer

Wie misst man die sexuelle Ausdauer?

Ihre sexuelle Ausdauer steht in direktem Zusammenhang damit, wie oft Sie in den letzten 3 Monaten den Höhepunkt erreicht haben und wie lange Sie sexuell aktiv waren. Die meisten Männer wollen das steigern. Allerdings wissen die meisten Männer nicht, wie sie die sexuelle Ausdauer messen können. In diesem Testportal werden wir darüber sprechen, wie Sie Ihre sexuelle Ausdauer berechnen können.

Kommen wir zunächst zurück zu unserer Ausgangsfrage “Was ist Sex?” und “Was ist der beste Weg, Sex zu genießen?” Sehen wir uns die Grundlagen an. Sex ist sexueller Kontakt – eine enge und intime Bindung, die aus gegenseitigem Vertrauen und Liebe entsteht. Das ist dasselbe wie der erste sexuelle Kontakt, den man mit seinem Partner hat. Je intimer man wird, desto näher und näher kommt man dem sexuellen Höhepunkt. Mit anderen Worten: Sie werden sexuell erfahren, sobald Sie sexuellen Kontakt haben. Sex ist ein wichtiger Teil einer gesunden sexuellen Aktivität. Er baut einen gesunden Körper und Geist auf und erhält ihn. Sex ist eine positive Erfahrung, die Vertrauen, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Freude und Vergnügen aufbaut.

Es gibt viele verschiedene Arten der sexuellen Ausdauer, die Sie genießen können. Sie können vaginalen Orgasmus, Oralsex und Analsex genießen; Analsex mit einem Partner; oder Oralsex ohne Partner und Orgasmus ohne Orgasmus. Zusätzlich zu Ihrer sexuellen Ausdauer ist es auch wichtig, Ihren allgemeinen und spezifischen Gesundheitszustand, den Grad Ihrer sexuellen Aktivität, die Anzahl der Partner, Alter, Größe und Gewicht sowie jede Krankheit, die Ihr Verletzungsrisiko erhöhen kann, zu kennen.

Sie können eine höhere sexuelle Ausdauer haben, wenn Sie jünger sind und sich in der frühen Phase der Geschlechtsreife befinden. Mit zunehmendem Alter kann Ihre sexuelle Ausdauer jedoch durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, wie z.B. Alter, Ernährung, körperliche Aktivität und das Niveau Ihrer sexuellen Leistungsfähigkeit, die Anzahl Ihrer Sexualpartner, Ihren allgemeinen Gesundheitszustand sowie Ihre körperliche und geistige Gesundheit.

Sie sollten leicht einschätzen können, wie viel Zeit Sie in jeder sexuellen Stellung verbracht haben. Vergessen Sie auch nicht, sich mit Ihrer sexuellen Aktivität Zeit zu lassen, da es durchschnittlich 2-3 Minuten dauert, bis ein sexueller Höhepunkt erreicht wird. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie die sexuelle Ausdauer messen können “

Ihre gesamte sexuelle Ausdauer wird davon beeinflusst, wie viel Sie ejakulieren. Wenn Sie regelmäßig ejakulieren, wird Ihre sexuelle Ausdauer zunehmen, da Ihr Ejakulat mehr Nährstoffe enthält, die der Körper aufnehmen kann. Zusätzlich kann Ihr Ejakulat das sexuelle Erlebnis für Sie steigern, da es mehr Flüssigkeit enthält.

Ihr Ejakulat kann die sexuelle Ausdauer erhöhen.

Einige der Faktoren, die die Stärke und Länge Ihrer sexuellen Erfahrung beeinflussen, sind: Ihr Alter; Ihre Ernährung; wie oft Sie Geschlechtsverkehr haben; wie viele Sexualpartner Sie schon hatten; ob Sie masturbieren, einen Orgasmus mit einem Partner haben oder andere Arten von Sexspielzeug benutzen; ob Sie einen Penis oder eine Penisgröße haben; und ob Sie Jungfrau sind oder nicht.

Was ist sexuelle Ausdauer?

Sexuelle Ausdauer ist definiert als die Zeit, die Sie benötigen, um Ihre sexuelle Erregung zu steigern und zum Ausgangszustand zurückzukehren. Bei den meisten sexuellen Aktivitäten (einschließlich des Vorspiels) wird Ihre sexuelle Erregung dadurch gesteuert, wie schnell Sie einen Orgasmus und eine Ejakulation erreichen können, weshalb Sie umso mehr sexuelle Ausdauer haben, je schneller Ihre sexuelle Aktivität ist.

Sexuelle Ausdauer ist definiert als die Zeit, in der Ihre sexuelle Erregung auf einen konstanten Zustand ansteigt und wieder zur Grundlinie zurückkehrt.

Der Hauptunterschied zwischen den verschiedenen Arten der Ausdauer ist die Menge an sexueller Aktivität, die Sie haben müssen, um einen Orgasmus zu erreichen. Zum Beispiel, wenn Sie die folgenden sexuellen Aktivitäten haben:

Hatten Sie in den letzten 3 Monaten einen Orgasmus mit einem Partner.

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